martes, 21 de febrero de 2012

POLLO AL HORNO CON LIMÓN Y JENGIBRE


INGREDIENTES:
4 pechugas de pollo
ralladura de la cáscara de un limón
zumo de un limón
2 cucharaditas de jengibre rallado
sal gorda
aceite de oliva
1 cucharada romero
8 cebollitas francesas

PREPARACIÓN:
En una sartén con un poco de aceite caliente sellamos las pechugas por todas sus caras hasta que queden doradas . Las llevamos a una fuente de horno y las rociamos con el zumo de limón y una cucharada de aceite. Las salpimientamos y las espolvoreamos con la ralladura de limón y la de el jengibre. También la espolvoreamos con el romero. Pelamos las cebollitas y las incorporamos. Llevamos al horno precalentado a 200º durante 45 minutos. Servimos acompañado de unas patatas horneadas.

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